A défaut de pouvoir aller courir, la faute au boulot et à la météo évidemment, je me suis mise à la zumba.
Une fois par semaine, pendant une heure, je donne tout et je te laisse imaginer le résultat !
Non parce que courir j’aime bien mais ce que je préfère c’est quand même être avec une copine, papoter (ben quoi) ; être contente de moi après, et évidemment les effets du sport sur le physique. Eh oui on en est toutes à penser à l’épreuve maillot de bain.
Alors forcément j’ai dit oui quand on m’a proposé le TurboFitness : une boisson qui permet de brûler, énergiser et reminéraliser, oui ces 3 actions à la fois.
Le principe est simple, tu vides le stick dans la gourde que tu remplis d’eau (400ml), tu bois la moitié avant ton cours de sport, l’autre moitié pendant ou après.
Cette boisson permet d’optimiser l’effort musculaire et d’accélérer le processus de fontes de graisses. Ainsi, on brûle plus en une séance. Ce qui compense un peu le fait qu’on ne puisse pas faire beaucoup plus d’une séance par semaine.
On brûle les graisses plus facilement et rapidement grâce à la carnitine, les feuilles de thé vert, le guarana du Brésil, et le chrome. La caféine du thé vert, le guarana du Brésil et les vitamines B, C et D permettent de tenir le coup pendant la séance. Et l’organisme est reminéralisé grâce aux apports de potassium, magnésium et sodium.
Bref en buvant sa gourde à chaque séance, on perd plus vite qu’en n’en buvant pas.
Alors, comme en plus le goût n’est pas désagréable et qu’il faut s’hydrater, ça vaut le coup !
Les participantes au #mardiBeauté sont :
Et alors ? Tu as perdu ? Sinon voici ma participation http://www.sysyinthecity.com/o-maman/moog-paris-ma-montre-interchangeable/
un peu mais les chocolats (et l’alcool) de ce we ont eu raison de ma balance
Blogueuse
Rédactrice pour nosjuniors.com
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Maintenant que je suis devenue (huhu) je me laisserai bien tenter. Sur un malentendu ça pourrait marcher
Ah la zumba, j’en ai fait une fois sur terre et une fois dans l’eau (en vacances au camping) et je ne rêve que d’une chose : m’y remettre ! (mais il faut d’abord que j’arrive à dégager du temps et là…)
pas fan des boissons énergisantes mais bon parfois ca motive ! Voici mon mardi beauté : http://cesdouxmoments.blogspot.com/2016/03/la-gamme-tolerance-extreme-davene-le.html
ah et si mon cours est à 20h30 ça ne risque pas de m’empêcher de dormir ensuite ?
Suis fan des produits vitaminés Forté Pharma mais en général je les prends le matin pour booster la forme.
C’est vrai qu’à la fin du cours de zumba je suis en miettes.
Franchement ça ne m’empêche pas du tout de dormir, mon cours est à 20h 30
aussi
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une parisienne à Vincennes
Pas mal comme produit