Passion Equitation Voilà les deux mots qui résument bien ma deuz en ce moment : Passion équitation. Depuis deux, trois ans, elle fait des stages d’équitation pendant les vacances. En effet, décrocher une place dans l’un des clubs d’à côté s’avère être une quête du graal. Donc, elle s’était faite une raison, et mon compte […]
Sport
Dans mon sac de sport …
Que ce soit en salle, chez soi, ou en extérieur, on le sait, il faut faire du sport. Perso, c’est plus chez moi ou en extérieur, mais je sais qu’il y a des fans de sport en salle. Bopnne nouvelle : les salles de sport réouvrent. Alors, puisqu’on prend soin de soi, prenons soin de […]
J’ai testé le power plate
Il y a quelques années, j’avais entendu parler de la « power plate ». Cette plateforme sur laquelle on monte, et qui vibre. Évidemment, on ne reste pas dessus à attendre que le temps passe. L’idée est de faire des exercices pendant que la plateforme vibre. Ainsi, on travaille plus. J’ai reçu la plateforme compacte et je […]
Un peu de sport à la maison
Je passe mon confinement à cuisiner, tellement que chez moi ils ne suivent pas le rythme. Si je devais manger tout ce que je cuisine, à l’heure où j’écris ces mots, j’aurai déjà pris 10 kilos. Alors même si je n’ai jamais aimé le sport à la maison, il a bien fallu s’y mettre ! […]
La Grande course du Grand Paris
Qui n’a jamais rêvé de fouler la mythique pelouse du stade de France ?Bon OK ce n’est pas vraiment un rêve et ça ne sera sûrement pas la pelouse, mais une arrivée de course au Stade de France, avouez que c’est assez Coool quand même. J’ai fait une fois une arrivée dans un stade (bon […]
Et si on gainait #mardiBeauté
Avec un semi qui arrive bientôt, des journées de boulot de fou avec des déplacement pro, et mon acolyte qui est en vacances, pas facile d’aller courir. Alors j’essaye de trouver autre chose. La semaine dernière j’ai reçu « Mon cahier Gainage« , alors oui ce n’est pas équivalent à un running ou une session de fractionné […]
Le semi
Et un jour « Réflechis à 2 fois devant le buffet de desserts, on est inscrites au semi » Gloups Ah ouais, c’était pas une blague alors ! Me voilà donc inscrite pour un le Semi, qui a lieu juste le dernier jour des vacances avant un déplacement pro le dimanche soir … tout va bien 😀 […]
Le sport c’est la santé #MardiBeauté
On n’est pas en sucre, Après, on est contentes Ca fait un bien fou Voilà les quelques phrases qui me trottent dans la tête quand il faut chausser les baskets et qu’il fait froid, nuit, ou qu’il pleut ! Mais ces phrases sont la vérité ! Alors pour nous éviter d’avoir l’excuse du « on va […]
Dans ma combinaison #mardiBeauté
Des semaines que je passais devant sans trop savoir ce dont il s’agissait : des personnes en combinaison avec plein de fils partout derrière une machine qui font des mouvements c’est pourtant intriguant. J’ai à mon tour poussé la porte de NewLife à Vincennes. Maintenant je peux vous dire ce dont il s’agit. C’est un […]
Et finalement courir #mardibeaute
Dans mon sac, j’ai bien pensé à mettre mes chaussures de course, mais elles ont surtout servi de chaussures de marche (RIP mes mizuno). Je l’ai déjà dit plusieurs fois j’ai beaucoup de mal à me motiver seule, et les soirées avec les potes ont eu plus de succès que les soirées running (il fait […]